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笑いの効果

 先日のモーニングセミナーで、青森県五所川原市よりいらっしゃった「笑いヨガ」の津島先生のお話を聞くことが出来ました。
 仕事をしているとき、お客さまに会った時、人とすれ違った時、ムスッとした顔をしているよりも笑顔でいる方が良い印象を与えるでしょう。笑うことで人の免疫細胞は活性化され、長生きに繋がるそうです。
 人は楽しいから笑うだけでなく、笑うから楽しいということもあるのです。
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